منتدي محبي قرية نجرو
مرحبا بكم في داركم
شرفتمونا بزيارتكم
نرجو منك زايرنا الكريم
التسجيل في المنتدي
حتي تتمكن من التفاعل معنا
منتدي محبي قرية نجرو
مرحبا بكم في داركم
شرفتمونا بزيارتكم
نرجو منك زايرنا الكريم
التسجيل في المنتدي
حتي تتمكن من التفاعل معنا
منتدي محبي قرية نجرو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي محبي قرية نجرو

يحتوي علي كل ما هو جديد عن قرية نجرو
 
الرئيسيةالاخبارأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
نشيد
المواضيع الأخيرة
» حملة صــلاة علي الرسول
فوائد زيت الزيتون Emptyالثلاثاء نوفمبر 14, 2017 4:47 pm من طرف مدريدي

» برشلونة في اختبار صعب أمام إشبيلية بالليجا
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت نوفمبر 04, 2017 3:49 pm من طرف مدريدي

» الجزيرة: أكثر من مليون مواطن يحملون بطاقة التأمين الصحي
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت نوفمبر 04, 2017 3:47 pm من طرف بكري

» الكاروري: السودان نموذج للتعايش الديني
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت نوفمبر 04, 2017 3:46 pm من طرف بكري

» الأحزاب السياسية بالجزيرة تطالب بترشيح البشير لدورة رئاسية جديدة
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت نوفمبر 04, 2017 3:43 pm من طرف بكري

» هيئة أبناء السودان تتبنى مبادرة ترشيح البشير لانتخابات 2020
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت نوفمبر 04, 2017 3:42 pm من طرف بكري

» مواعيد مباريات اليوم في الدوريات الأوروبية والمصري ونهائي أبطال أفريقيا
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت نوفمبر 04, 2017 3:41 pm من طرف بكري

» إشراقة الجمعة
فوائد زيت الزيتون Emptyالجمعة يونيو 23, 2017 2:32 pm من طرف مدريدي

» تهنية لكل محبي قرية نجرو
فوائد زيت الزيتون Emptyالسبت مايو 27, 2017 10:23 pm من طرف بكري

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 فوائد زيت الزيتون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بكري
وسام العطاء
وسام العطاء
بكري


عدد المساهمات : 138
نقاط : 344
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/10/2011
العمر : 35

فوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: فوائد زيت الزيتون   فوائد زيت الزيتون Emptyالأحد مارس 08, 2015 6:58 pm

لزيت الزيتون فوائد عديدة ومتعددة على الجسم عامة, فقد أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بآستعماله وأتبت العلم الحديث مدى أهميته وضرورة المداومة على آستخدامه في حياتنا, فهو فعّال لدرجة كبيرة في خفض الكولسترول ومكافحة الشّيخوخة وخصائص أخرى أقل شهرة لكنها مُفيدة أيضا.
 زيت الزّيتون للقلب والكولسترول :
إستبدال بعض الزيوت الأخرى بزيت الزيتون الغني بالمواد المضادة للأكسدة مثل الكاروتينات والكلوروفيل وفيتامين (هاء) يساهم في تقليل ضغط الدّم وبالتالي التقليل من الإصابة بالنوبات القلبية.

فوائد زيت الزيتون للسّرطان :
أكّدت مجموعة من الدراسات أن زيت الزيتون له القدرة على الحدّ من وجود الجين السّرطاني بفضل الأحماض الدهنية غير المشبعة وحمض الأوليك الذي يتوفر عليها هذا الزيت.
(الجين السرطاني هو المسؤول عن تحويل الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية).

زيت الزيتون للعناية بالشعر :
يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من المركبات الهامة للعناية بالشعر وتغذيته, كفيتامينات (أ,ه...) والتي تساعد بدورها في نمو الشعر وترطيبه وتغذيته من الجدور إلى الأطراف. كما أن لهذا الزيت القدرة على منع إنتاج هرمون DTH الذي يتسبب في الصّلع (فقدان الشعر) بسبب آنسداد بصيلات الشعر.

زيت الزّيتون للبشرة :
إحتواء زيت الزيتون على مضادات الأكسدة يمكن أن يحمي البشرة والجلد من سرطان الجلد, وحسب شهادة مجموعة من الباحثين فإن لهذا الزيت قدرةً عجيبة على تأخير ظهور تجاعيد الجلد وزيادة نظَارته. 
ويحتوي هذا الزيت أيضا على مجموعة من الخصائص المضادة لبعض الإلتهابات الجلدية مثل ثشقق البشرة والصّدفية.
أمّا لمن يُعاني من تشقّق الشفاه فيكفي ترطيبها عن طريق تدليكها بزيت الزّيتون.

ملاحظة هامة :
يحتوي الزيتون الأخضر على نسبة أقل من الفيتامينات والأملاح المعدنية مقارنة بنظيره الأسود, كما يحتوي على نسبة أقل من الملح (1609 ملغ لكل 100 جرام), في حين أن الزيتون الأسود يحتوي على الضعف تقريبا (3288 ملغرام لكل 100 جرام), وبذلك فالزيتون الأسود له إمكانات مضادات الأكسدة أكثر من الأخضر. 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد زيت الزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الحلبة
» فوائد الموز
» فوائد لا تعلمها عن «بذور البطيخ»
» فوائد العسل
» فوائد الثوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي محبي قرية نجرو :: المنتدي الثقافي :: عامة-
انتقل الى: